少精的预防方式有那些
2019-08-16 09:39 来源:忻州男科医院
少精的预防方式有那些?少精症,精子密度低于2000万/毫升者为少精症。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。在我国少精已经非常普遍了,想要原来就这种病症,就要看他的预防方式接下来小编就为大家讲解下少精的预防方式有那些?
特发性少精症占不育症人群的11%-15%。目前认为,诱发少精症的主要因素有:精索静脉曲张、免疫要素、染色体异常、隐睾病症、生殖道感染、内分泌病症等。对于少精症的治疗,首先应当明确原因,而对于特发性少精症来说,由于其发病因素不明,因此通常采用经验治疗。少精症是男性不育的常见因素,中医治疗少精症成果较满意。
预防知识
精子的产生是男性发育成熟的标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降,但要是能保持好的生活习惯,少精、弱精症是完全能够预防和避免的。
以下是一点儿基本的做法:
1、要养成好的个人卫生习惯,以预防各种伤害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播病症等。
2、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要重视避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一点儿小常识要重视,如从干洗店拿回来的衣服比较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
龟头炎、要掌握一定的性知识,看男性生理特征和保健知识,要是察觉睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,要是温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的要素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
预防方式
1、节性欲:要克制情欲,贵在节、少、和。
2、宁心神:要神态安定,心情淡泊。
龟头炎、适劳逸:劳逸要适当,勿过劳。
4、和七情:要使七情调和,太过则伤精。
5、勤运动:时常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力。
6、洁外阴:搞好个人卫生,内裤不宜过紧。
7、慎药石:不可随意滥服补肾壮阳药。
8、除嗜好:肾精不充者,可在医生指导下口服药物,以补益肾精。
9、疗病症:有病早治,病久病重容易伤肾。
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