不射精症的自我治疗【尾段太短】

　　不射精症是指男性在性生活中能够顺利勃起和插入，但是却不能取得高潮和精液射出。是男性性功能障碍的1种，给患者带来了很多苦恼，同时也影响夫妻关系的和谐。

　　我们知道，作为各路神经系统在性生活当中都处于高度兴奋状态，但因没法完成射精动作，使神经系统也没法有交往的松驰下来，长时间发展，对神经系统的损伤是很大的，同时因没法射精也会产**性不育症的问题。那末作为不射精症患者应当如何进行自我医治自我保健呢?

　　根据权威调查，心理因素在不射精症患者中占有很大的比例，对这部份患者，应以心理医治和自我疏导为主，认识正确的性知识，弥补缺失的性教育，建立正确的健康的性观念，学习1些适当有效的性技能等，都会有益于患者克服紧张情绪，建立信心，打消顾虑，从而在性生活的质量上有所提高。

　　作为夫妻双方，要本着相互理解的态度，特别作为女方，要多给予鼓励和支持，不要进行言语讽刺，使夫妻关系和谐。在性生活中积极配合，前戏要作充分，加强性刺激，以使男性患者提高性兴趣和性兴奋，同时夫妻双多要多交换，重视交换心得，使性生活更加和谐完满。

　　养成较好的生活习惯，重视运动健身等，只要夫妻双方共同努力，再进行有效的医治，不射精症是可以得到有效康复的。这方面两个人应当保持高度的统1，只有心往1块儿使，才能够有益于患者的医治和康复。同时也利于家庭的稳定。