少精男难当爹 男人补精吃什么

　　少精症是致使男性不育的1个疾病因素，很多时候男性朋友以为自己没问题，结果到医院检查才发现是少精症。那末，少精症怎样检查呢？

　　由于男性的工作压力愈来愈大，另外有些人常常吸烟饮酒，或过度的手淫，都很容易引发少精症，对这类疾病，需要科学规范的检查与医治。那末，少精子症该如何检查？

　　少精症要做哪些检查

　　当病人检查发现自己精子少以后，应先进行系统检查，看是不是能找出病因。从理论上说，少精症是很容易诊断的，由于只要做1下常规精液分析，计算出精子数量就能够了。但是常规精液分析只能视察到精子的数量、运行速度，没法判明少精的缘由。

　　具有国内唯1的“生精细胞学”实验室，可通过“精子形态学”分析，查出精子的数量和运行速度；又通“生精细胞学”分析，判断“少精症”究竟是由于“生精细胞”数量不够(精子由“生精细胞”演变而成，“生精细胞”数量不够，生成精子的数量就会减少)，还是精子在某个阶段停止了发育了(精子发育阶段：精原细胞→低级精母细胞→次级精母细胞→精仔细胞→成熟精子)，还是由于生殖道(包括生精管、输精管、射精管、附睾管)处于半梗塞状态。

　　并根据精子及生精细胞的形态，评估出少精症究竟是由于睾丸炎症、睾丸感染、精索静脉曲张，还是由于内分泌失调、染色体异常、尼古丁或酒精、重金属中毒引发的，从而为临床医治提供目前所能提供的最精准的根据。

　　少精男人吃甚么补精

　　1、鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气比较好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼头几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

　　2、泥鳅——泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调理性功能有较好的作用。泥鳅中含1种特殊蛋白质，有增进精子构成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　3、牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优良蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　4、虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，补精通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　5、鸽肉——白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛而至，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强健性性能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉1样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成份，它的营养价值很高。